ตรวจสุขภาพก่อนออกวิ่ง

คลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

ก่อนออกวิ่งหรือออกกำลังกายควรตรวจเช็กร่างกายให้พร้อมก่อนเสมอ ซึ่งช่วยให้เราได้รู้ขีดจำกัดของตัวเอง เพราะหากมีภาวะหรือโรคบางอย่างซ่อนอยู่ เช่น โรคหัวใจ เมื่อต้องออกแรงมากกว่าที่เคย นั่นหมายถึงความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตโดยไม่มีสัญญาณเตือนใด ๆ เป็นอาการที่เกิดจากความผิดปกติของการเต้นของหัวใจ ซึ่งเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันที่พบบ่อยที่สุดในนักกีฬา โดยภาวะนี้เป็นภาวะที่ยากในการตรวจหาด้วยการตรวจสุขภาพแบบทั่วไป

เป้าหมายของโปรแกรมตรวจเช็กก่อนออกกำลังกาย

ตรวจหาสภาวะต่าง ๆ ที่เป็นข้อห้ามในการออกกำลังกาย หรือการวิ่ง
ตรวจหาสภาวะทางการแพทย์หรือโรค ซึ่งอาจมีผลรบกวนต่อการออกกำลังกาย
ตรวจหาความเสี่ยงป้องกันจะบาดเจ็บ และตรวจเช็กระดับความฟิตของร่างกาย ซึ่งมีผลต่อการจัดโปรแกรมการฝึกที่ถูกต้อง