预约
HYROX Performance：赛前检测、训练支持与赛后恢复（曼谷）
为 HYROX 运动员与认真训练者设计的评估、表现与恢复项目 — 由 BDMS Wellness Clinic MSK Clinic 运动医学团队提供。19,000 泰铢起。
您刻苦训练，但真的了解自己身体的状态吗？
您已经跑过无数公里，推过雪橇，做过上百个墙球。然而成绩却停滞不前。更多的训练量往往不是答案 — 铁蛋白偏低、维生素 D 不足，或因过度训练导致皮质醇长期偏高，都可能悄悄限制您的表现。这些在训练中很难察觉，但可以通过实验室检测测量出来。
HYROX Performance 是 MSK Clinic 围绕赛季三个阶段打造的系列项目：了解基线（深度血液检测，加上力量与体态评估）、提升表现（为期 2 个月的结构化项目），以及恢复以再战（赛后冷冻疗法、高压氧与物理治疗）。
适合人群
- 希望以数据支撑训练决策的 HYROX 及功能性体能赛选手
- 持续努力却成绩停滞的认真训练者 — 这是过度训练或营养素耗竭的典型信号
- 刚完成比赛、需要在下一个训练周期前进行 1–2 周结构化恢复的运动员
为什么选择 BDMS Wellness Clinic 的 MSK Clinic
- 运动医学与肌肉骨骼专科医生直接为您解读结果，并转化为您的训练计划
- BDMS 标准实验室一站式涵盖微量营养素、完整激素检测与端粒长度检测
- 评估与恢复服务集中于同一诊所：David Machine 8 站式力量评估、全身骨密度、冷冻疗法、HBOT，以及院内物理治疗团队
选择您的套餐
| 套餐 | 适用于 | 价格（泰铢） |
|---|---|---|
| Active Life Screening | 赛季前基线评估 | 27,000 |
| HYROX Performance（2 个月） | 备赛训练阶段 | 220,000 |
| Elite Performance | 想要全方位方案的运动员 | 250,000 |
| Recover to Perform – Essential（1 周） | 赛后快速重启 | 19,000 |
| Recover to Perform – Advanced（2 周） | 赛后完整恢复 | 40,000 |
*套餐价格以诊所文件为准。
套餐详情
Active Life Screening — 27,000 泰铢
所有认真训练者的入门选择。血液检测直击真正影响表现的指标：CBC、肌酐与 GFR、hs-CRP、同型半胱氨酸、尿酸、血脂、钙、TSH、铁蛋白、胰岛素、维生素 D、载脂蛋白 B 以及端粒长度。心脏筛查包括 EKG 与运动负荷试验（EST）。随后各进行一次全身骨密度、体态分析、David Machine 8 站式力量评估、体能年龄评估与 MTP。
HYROX Performance（2 个月）— 220,000 泰铢
旗舰项目。超过 40 项血液指标：抗氧化维生素（A、C、E、β-胡萝卜素、CoQ10、番茄红素、叶黄素 + 玉米黄质）、矿物质（镁、锌、硒、铜、铬）、完整激素检测（睾酮、DHT、雌二醇、皮质醇、DHEAS、IGF-1、IGFBP3、甲状腺 TSH/FT3/FT4）、代谢与器官指标（HbA1c、血脂、肝、肾），另加端粒长度与全身骨密度。恢复贯穿整整 2 个月：10 次 MTP、10 次 QRS、8 次冷冻疗法与 8 次 HBOT。
Elite Performance — 250,000 泰铢
包含深度血液检测的全部项目，另加 EpiSpan 表观遗传检测、Omega 健康检测、完整铁代谢检查（血清铁、TIBC）、载脂蛋白 B 以及 EKG/EST。实操评估各进行两次（骨密度、体态、David Machine、体能年龄），并包含 10 次物理治疗/运动按摩、QRS x8、冷冻疗法 x8 与 HBOT x8。
Recover to Perform — Essential（1 周）19,000 泰铢 / Advanced（2 周）40,000 泰铢
赛后恢复方案。Essential 包含按摩、物理治疗、冷冻疗法、HBOT 与静脉营养各一次。Advanced 升级为按摩 x4、物理治疗 x2、冷冻疗法 x2、HBOT x4 与静脉营养 x2。两者均含 BWC Liv Gevity 与 BWC BRN Gevity 营养补充剂（各 30 片）。
流程
- 预约：通过 LINE、WhatsApp 或预约表单 — 请注明 HYROX Performance 项目
- 检测与评估：抽血（预约时会告知空腹要求），加上您所选套餐的实操评估
- 与医生复盘，获取您的训练、营养与恢复疗程计划
常见问题
-
这与常规健康体检有何不同？
常规体检旨在筛查疾病。HYROX Performance 专为高强度训练的运动员打造：激素检测、微量营养素、hs-CRP 等炎症指标，以及在 David Machine 上的真实力量测试 — 这些数据能直接解释训练反应与恢复情况，而不只是一般健康状态。 -
我不参加 HYROX 比赛，也可以参加吗？
可以。这些项目适合跑者、铁人三项选手、CrossFit 运动员以及所有认真训练的人。Active Life Screening（27,000 泰铢）是自然的起点。 -
应该在赛前多久进行检测？
至少提前 8 周，以便有时间根据结果调整营养或训练 — 这正是为期 2 个月的 HYROX Performance 项目的设计思路。 -
冷冻疗法和 HBOT 对运动员有什么作用？
冷冻疗法利用短时间的极低温缓解训练后的肌肉酸痛。HBOT（高压氧疗法）在加压环境下输送氧气以支持组织恢复。每次疗程前，医生都会评估您是否适合。 -
血液检测前需要如何准备？
部分指标需要空腹；预约时工作人员会确认细节。抽血前 24–48 小时请避免高强度训练，以免对运动敏感的指标产生偏差。
准备好用数据训练了吗？
与 MSK Clinic 团队聊聊，看看哪个套餐最适合您的赛季。
如需更多信息，请联系我们
电话 02-826-9999 · LINE: @BDMSWellnessClinic · 周一至周五 7:00–20:00 · 周六至周日 7:00–17:00