HYROX Performance — เตรียมร่างกายให้พร้อมแข่ง ฟื้นตัวอย่างเป็นระบบกว่าเดิม

โปรแกรมตรวจ-ฝึก-ฟื้นฟูสำหรับนักแข่ง HYROX และสายฟิตเนสจริงจัง โดยทีมแพทย์ MSK Clinic, BDMS Wellness Clinic — เริ่มต้น 19,000 บาท

ซ้อมหนักทุกวัน แต่รู้จริงไหมว่าร่างกายพร้อมแค่ไหน

คุณวิ่ง 8 กิโล สลับ sled push, burpee broad jump, wall ball อีกร้อยลูก แล้วสงสัยว่าทำไมเวลาไม่ดีขึ้นสักที บางคนซ้อมเพิ่ม ทั้งที่ปัญหาจริงอาจอยู่ในผลเลือด — ธาตุเหล็กต่ำ วิตามินดีไม่พอ ฮอร์โมนความเครียดค้างสูงจากการซ้อมเกิน สิ่งเหล่านี้มองไม่เห็นจากกระจกยิม แต่วัดได้จากห้องแล็บ

HYROX Performance คือชุดโปรแกรมของ MSK Clinic ที่ออกแบบมาตอบ 3 โจทย์ของนักแข่ง: รู้จุดอ่อนก่อนซ้อม (ตรวจเลือดเชิงลึก + ประเมินความแข็งแรง), ยกระดับ performance (ติดตามผลระหว่างรอบซ้อม 2 เดือน), และ ฟื้นตัวหลังแข่ง (Cryotherapy, HBOT, กายภาพบำบัด) — เลือกแพ็กเกจตามช่วงของฤดูกาลแข่งคุณ

เหมาะกับใคร

  • นักแข่ง HYROX / Functional Fitness ที่อยากทำเวลาให้ดีขึ้นแบบมีข้อมูลรองรับ ไม่ใช่เดาเอา
  • คนออกกำลังกายจริงจังที่เริ่มรู้สึกว่า “ซ้อมเท่าเดิมแต่ผลถอยลง” สัญญาณคลาสสิกของ Overtraining หรือสารอาหารพร่อง
  • นักกีฬาที่เพิ่งจบการแข่งขันและต้องการฟื้นฟูร่างกายภายใน 1–2 สัปดาห์ก่อนกลับไปซ้อม

ทำไมต้อง MSK Clinic, BDMS Wellness Clinic

  • แพทย์เฉพาะทางกระดูก ข้อ และเวชศาสตร์การกีฬา ดูแลตลอดโปรแกรม ไม่ใช่แค่ส่งผลแล็บให้อ่านเอง
  • ห้องปฏิบัติการมาตรฐาน BDMS ตรวจได้ลึกถึงระดับ micronutrient, ฮอร์โมน และ Telomere Length ในที่เดียว
  • เครื่องมือประเมินและฟื้นฟูครบในคลินิกเดียว — David Machine วัดความแข็งแรงกล้ามเนื้อ 8 สถานี, Cryotherapy, Hyperbaric Oxygen Therapy (HBOT) และทีมกายภาพบำบัด

เลือกแพ็กเกจที่ตรงกับช่วงของคุณ

แพ็กเกจเหมาะกับราคา (บาท)
Active Life Screeningเช็คก่อนเริ่มซ้อมจริงจัง27,000
HYROX Performance (2 เดือน)รอบเตรียมแข่ง220,000
Elite Performanceนักแข่งที่เอาจริงสุดทาง250,000
Recover to Perform – Essential (1 สัปดาห์)ฟื้นตัวหลังแข่งแบบกระชับ19,000
Recover to Perform – Advanced (2 สัปดาห์)ฟื้นตัวเต็มรูปแบบ40,000

*ราคาแพ็กเกจตามเอกสารคลินิก

รายละเอียดแต่ละแพ็กเกจ

Active Life Screening — 27,000 บาท

แพ็กเกจ Active Life Screening — 27,000 บาท

จุดเริ่มต้นที่คุ้มสุดสำหรับคนซ้อมจริงจัง ตรวจเลือดหัวข้อที่กระทบ performance ตรง ๆ ได้แก่ CBC, Creatinine (พร้อม GFR), hs-CRP, Homocysteine, Uric Acid, Lipid profile, Calcium, TSH, Ferritin, Insulin, Vitamin D, Apolipoprotein B และ Telomere Length ตรวจหัวใจด้วย EKG และ EST (Exercise Stress Test) แล้วต่อด้วยการประเมินภาคปฏิบัติอย่างละ 1 ครั้ง: Bone Density ทั้งตัว, Posture Analysis, David Machine Strength Assessment 8 สถานี, Fitness Age Assessment และ MTP 1 ครั้ง

HYROX Performance (2 เดือน) — 220,000 บาท

โปรแกรมหลักของซีรีส์นี้ ครอบคลุมการตรวจเลือดเชิงลึกกว่า 40 รายการ: วิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ (A, C, E, Beta Carotene, CoQ10, Lycopene, Lutein+Zeaxanthin), แร่ธาตุ (Magnesium, Zinc, Selenium, Copper, Chromium), ฮอร์โมนครบชุด (Testosterone, DHT, Estradiol, Cortisol, DHEAS, IGF-1, IGFBP3, ไทรอยด์ TSH/FT3/FT4), เมตาบอลิก (HbA1c, ไขมัน, ตับ, ไต) และ Telomere Length พร้อม Bone Density ทั้งตัว ตามด้วยคอร์สฟื้นฟูต่อเนื่องตลอด 2 เดือน: MTP 10 ครั้ง, QRS 10 ครั้ง, Cryotherapy 8 ครั้ง และ HBOT 8 ครั้ง

Elite Performance — 250,000 บาท

แพ็กเกจ Elite Performance — 250,000 บาท

สำหรับคนที่ต้องการข้อมูลระดับลึกที่สุด ได้การตรวจเลือดเชิงลึกชุดเดียวกับ HYROX Performance และเพิ่ม EpiSpan Epigenetics Test, Omega Health Test, ธาตุเหล็กครบชุด (Serum Iron, TIBC), Apolipoprotein B, EKG/EST พร้อมประเมินภาคปฏิบัติอย่างละ 2 ครั้ง (Bone Density, Posture, David Machine, Fitness Age) กายภาพบำบัด/สปอร์ตมาสสาจ 10 ครั้ง, QRS 8, Cryotherapy 8 และ HBOT 8 ครั้ง

Recover to Perform — Essential (1 สัปดาห์) 19,000 บาท / Advanced (2 สัปดาห์) 40,000 บาท

แพ็กเกจ Recover to Perform — Essential 19,000 บาท / Advanced 40,000 บาท

แพ็กเกจฟื้นตัวหลังแข่ง Essential ได้ Massage, Physical Therapy, Cryotherapy, HBOT และ IV อย่างละ 1 ครั้ง ส่วน Advanced เพิ่มเป็น Massage 4, PT 2, Cryo 2, HBOT 4 และ IV 2 ครั้ง ทั้งสองแพ็กเกจรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BWC Liv Gevity และ BWC BRN Gevity (30 เม็ด)

ขั้นตอนรับบริการ

  1. นัดหมาย ผ่าน LINE, WhatsApp หรือฟอร์มนัดหมาย แจ้งว่าสนใจโปรแกรม HYROX Performance
  2. ตรวจและประเมิน เจาะเลือด (งดอาหารตามที่เจ้าหน้าที่แจ้ง) และทำ assessment ภาคปฏิบัติตามแพ็กเกจ
  3. ฟังผลกับแพทย์ รับแผนการซ้อม โภชนาการ และตารางเซสชันฟื้นฟูที่เหลือของแพ็กเกจ

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

  • HYROX Performance ต่างจากโปรแกรมตรวจสุขภาพทั่วไปอย่างไร

    โปรแกรมตรวจสุขภาพทั่วไปเน้นคัดกรองโรค แต่ HYROX Performance ออกแบบสำหรับคนออกกำลังกายหนัก จึงเจาะหัวข้อที่กระทบ performance โดยตรง เช่น ฮอร์โมน micronutrient ระดับการอักเสบ (hs-CRP) และการประเมินความแข็งแรงกล้ามเนื้อจริงด้วย David Machine ไม่ใช่แค่ผลเลือดพื้นฐาน
  • ไม่ได้แข่ง HYROX เข้าร่วมได้ไหม

    ได้ โปรแกรมเหมาะกับทุกคนที่ออกกำลังกายจริงจัง ทั้งสายวิ่ง ไตรกีฬา CrossFit หรือเวทเทรนนิ่ง — Active Life Screening (27,000 บาท) คือจุดเริ่มต้นที่เหมาะที่สุด
  • ควรตรวจก่อนแข่งนานแค่ไหน

    แนะนำให้ตรวจล่วงหน้าอย่างน้อย 8 สัปดาห์ก่อนวันแข่ง เพื่อให้มีเวลาปรับโภชนาการหรือแผนซ้อมตามผลตรวจ ซึ่งพอดีกับระยะโปรแกรม HYROX Performance 2 เดือน
  • Cryotherapy กับ HBOT ช่วยนักกีฬาอย่างไร

    Cryotherapy ใช้ความเย็นจัดช่วงสั้น ๆ ช่วยลดอาการปวดล้ากล้ามเนื้อหลังซ้อมหนัก ส่วน HBOT (Hyperbaric Oxygen Therapy) ให้ร่างกายรับออกซิเจนความดันสูงเพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวของเนื้อเยื่อ ทั้งสองอย่างมีทีมแพทย์ดูแลความเหมาะสมก่อนทำทุกครั้ง
  • ต้องเตรียมตัวอย่างไรก่อนมาตรวจ

    รายการตรวจเลือดบางส่วนต้องงดอาหาร เจ้าหน้าที่จะแจ้งรายละเอียดเมื่อยืนยันนัด แนะนำงดออกกำลังกายหนัก 24–48 ชั่วโมงก่อนเจาะเลือดเพื่อไม่ให้ค่าบางตัวคลาดเคลื่อน

พร้อมยกระดับการซ้อมของคุณแล้วหรือยัง

ปรึกษาทีมแพทย์ MSK Clinic เพื่อเลือกแพ็กเกจที่ตรงกับเป้าหมายและตารางแข่งของคุณ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาติดต่อ

โทร. 02-826-9999  ·  LINE: @BDMSWellnessClinic  ·  จ.–ศ. 7:00–20:00 · ส.–อา. 7:00–17:00