โปรแกรมการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล

โปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับเราจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงขึ้น และช่วยบำบัดอาการยอดฮิตต่าง ๆ อาทิ ออฟฟิศซินโดรม โรคข้อเข่าเสื่อม โรคหัวใจและหลอดเลือดภาวะกระดูกพรุน และ ยังช่วยลดความเครียด ปรับสมดุลระดับฮอร์โมน

รายละเอียดของโปรแกรม

• การตรวจประเมินสุขภาพ โดยแพทย์ผู้ชำนาญการทางด้านเวชศาสตร์การกีฬาโดยเฉพาะ
• การใช้เครื่องออกกำลังกาย DAVID เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดเล็ก ที่ซ่อนอยู่ในกล้ามเนื้อชั้นลึก เพื่อเสริมความแข็งแรงของ ข้อต่อ เส้นเอ็น และกระดูก
• การใช้อุปกรณ์การออกกำลังกายพื้นฐานอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายในองค์รวม
• มี Trainer คอยดูแลกำกับการออกกำลังกายทุกครั้ง

คลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก จัดโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีลักษณะเฉพาะบุคคล ตั้งแต่อัตราการเผาผลาญและชีวเคมีของร่างกายไปจนถึงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นของข้อต่อ เส้นเอ็น และความสมบูรณ์ของหัวใจและหลอดเลือด โดยแพทย์และบุคลากรผู้ชำนาญการสหวิชาชีพ เช่น กายภาพบำบัด เวชศาสตร์การกีฬาและแพทย์แผนไทยประยุกต์

For more information, please contact

Tel. +6628269999

Line: @bdmswellnessclinic or https://lin.ee/Z4So1yQ