许多人可能会好奇，为什么有些人会患上家族成员从未感染过的疾病，或者有人担心这些疾病是否会遗传给后代。你知道吗？有一种超越DNA的控制机制，代代相传，也就是表观遗传学，可以改变DNA序列并改变基因表达？这篇文章给出了答案。

什么是表观遗传学？

表观遗传学指的是基因表达的研究，其中表观遗传重编程是指在不改变DNA序列的情况下改变基因转录模式的过程。

• DNA甲基化DNA上的甲基化是重要的表观遗传机制之一。它影响基因表达，但不改变DNA序列。DNA甲基化的研究有助于理解表观遗传学的机制以及发生各种疾病的风险。
• 组蛋白改造组蛋白是一种影响基因表达而不改变DNA序列的过程，这可能与多种慢性疾病的发生有关。
• 微小RNA（miRNA）调控是一种由约18-25对核苷酸组成的小RNA分子。它不转化为蛋白质，而是利用miRNA调控特定基因表达，以防止或减少目标mRNA的转化，帮助理解疾病的发病机制，并促进慢性病治疗的进一步开发。

表观遗传学的变化发生在哪些行为中？

细胞正常发育

正常细胞发育是指细胞以有序且正常的方式分裂和生长的过程，但表观遗传学的机制将两个细胞转化为不同类型的细胞，并承担不同功能。例如，肌肉细胞和神经元拥有相同的DNA编码，但神经元就像电线一样，将神经信号传递到全身的其他细胞。肌肉细胞帮助身体运动。

老化

表观遗传机制会随着年龄变化，出生时的机制与儿童和成年阶段不同。它影响身体细胞的功能和衰老。

表观遗传机制的退缩

表观遗传学的变化机制可能是非永久性的，会根据生活方式和环境等因素上下变化。

餐饮

某些类型的饮食，如水果和蔬菜、素食或高脂肪食物，会影响表观遗传的机制。

锻炼

规律运动基因功能可以通过表观遗传机制改变，因为这是一种有助于有效应对压力的行为。因此，它减少了DNA甲基化和组蛋白修饰带来的表观遗传机制的发生。

采用表观遗传学诱导的基因变化示例

心理障碍

许多心理障碍，如抑郁症、双相情感障碍和多动症，都与表观遗传学变化有关，研究表明抑郁症患者的DNA修饰模式与心理健康者不同。

心脏病

许多心脏病，比如心脏病发作。中风和高血压 表观遗传学也与表观遗传学的变化相关，研究显示心脏病患者的DNA修饰模式与健康人不同。血液凝固与血压控制

癌症

许多癌症也与表观遗传学变化有关，研究表明癌细胞的DNA修饰模式与正常细胞不同。细胞分裂与死亡

然而，咨询合格医生可以减少表观遗传学带来的变化影响，降低患多种疾病的风险。

对于那些对细胞层面的深入健康检查想了解表观遗传学带来的变化，可以咨询BDMS健康诊所。02-826-9999或LINE官方@bdmswellnessclinic