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8 周运动计划

8 周运动计划

“ONE SIZE DOES NOT FIT ALL - 因为你独一无二,运动也应如此。”
这是一个由专业医生和经验丰富的教练设计的8周健康理念运动计划,旨在帮助您在个人限制(如力量、身体柔韧性和慢性病)下实现健康和体型目标,从而实现可持续的体重管理。

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  • 咨询运动健康专家医生
  • 由私人教练密切指导
  • 使用David Gym技术设计肌肉护理并跟踪锻炼效果
  • 使用DEXA扫描仪分析脂肪、肌肉和骨骼质量
  • 16次锻炼课程,为期8周 每次60分钟,由专业教练指导 项目期间可无限次使用健身房
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电话 02-826-9999  ·  LINE: @BDMSWellnessClinic  ·  周一至周五 7:00–20:00 · 周六日 7:00–17:00