个性化维生素，真正满足健康爱好者的需求

目前，健康趋势（健康）或者说，医疗趋势正在不断增长。尤其是在年轻一代中，他们在疾病发生前就关注医疗和预防（预防医学）通过多种医疗保健方法。无论是通过做你喜欢的活动来锻炼。健康饮食，关注工作与生活的平衡保证充足的睡眠和休息，以及进食。 “膳食补充剂” 或 “维生素” 根据生活方式医学的原则，帮助促进更好的健康（生活方式医学）那么，服用维生素真的健康吗？? 今天，我们将同时揭晓答案。 

维生素：平衡健康的关键

维生素是身体无法合成的有机化合物。自己一个人。 (除了维生素D，身体在阳光照射下会自行合成）或维生素D的产生量不足以满足身体需求。因此，必须从食物或外部来源中获得适当量的维生素D。每种维生素都有特定作用，比如帮助增强免疫力。增强骨骼;如果身体缺乏足够的维生素。症状往往是非特异性的，比如容易感到疲倦、皮肤干燥等。这可能是某些维生素缺乏的早期信号，而我们却未察觉，并可能引发各种健康问题。 

过去，维生素和矿物质只能通过饮食获得。1912 卡齐米尔·冯克（卡西米尔·冯克）一位波兰生物化学家发现了某些由营养不良引起的疾病成因，如脚气病、结核病和结核病。“维生素”它来自词语的组合“生命” （意味着生命），以及“阿敏” （含氮化合物），这些维生素是通过分离纯物质来治疗维生素缺乏症的。 

后来，在19世纪中叶，1930 维生素最初以片剂形式生产，到了世纪中叶变得广泛普及并流行起来。20 迄今为止 

开启一个全新的医疗世界 "单个维生素" 当场平衡你的生活

尽管市面上有许多维生素产品，但未经充分身体分析就服用“刻板印象”的维生素可能导致某些维生素摄入过多，而必需维生素却不足。

许多人不知道的是，每个人的身体都有“需求”。维生素和矿物质因性别、年龄、生活方式、饮食等因素而异。压力、睡眠习惯，甚至环境污染暴露。

例如：

• 在尘封期间PM2.5 或空气污染 身体需要抗氧化剂（例如维生素，C和维生素E) 以减少细胞炎症并防止组织损伤。
• 例如，随着年龄增长，老年人可能因胃酸分泌减少而维生素B12吸收减少，而胃酸对B12的吸收至关重要。
• 某些药物可能干扰维生素的吸收，如治疗2型糖尿病的药物和具有降低吸收效果的制酸剂。维生素B12
• 生活方式，比如吸烟者。经常饮酒的人比普通人更可能缺乏维生素C，因为维生素C被用来中和香烟烟雾和自由基中的毒素。B1 (硫胺素）而且很容易获得含镁。
• 某些维生素如果摄入过量，可能会干扰其他维生素或矿物质的吸收，比如过量摄入锌，从而降低铁和铜的吸收。

此外，人体还有“最佳维生素需求水平”，也称为最佳状态 / 最佳水平维生素摄入“过低”或“过高”都是负面现象。多项医学研究发现，维生素水平与健康结果之间的关系呈曲线。J曲线换句话说，维生素缺乏和摄入过量都会增加疾病风险。了解“正确数值”是深入医疗的关键。

虽然市面上有各种维生素补充剂可以满足你的个人需求，但实际上它们可能并不是最合适的选择。 “要求” 我们身体的真实本质。  然而，随着当今医疗技术的快速发展，我们能够获得细胞健康检查和更准确的未来疾病预测。预防医学技术让我们能够全面分析身体。包括测量身体平衡，这些对正常功能至关重要，如激素水平。通过血液检测和预防医学专家的诊断，检测体内的抗氧化剂和维生素。

这种分析层次有助于识别个体问题和需求。这使得能够针对我们量身定制医疗服务成为可能。引领发展 “单个维生素” 或个性化维生素旨在真正满足每个人的健康需求。

个性化维生素BDMS健康诊所：当“科学”遇上“契合”

BDMS健康诊所我们相信“良好的医疗”必须从深刻的理解开始，因此我们利用预防医学和技术在细胞层面分析健康，找出身体的失衡。

• 深入健康分析: 全面的血液检测以评估体内维生素、矿物质、激素和抗氧化剂的水平。
• 检测结果是“生活方式的镜像反映”。因为它显示出一种你之前可能不知道的不均衡饮食模式，比如不吃色彩鲜艳的蔬菜、吃太多红肉、摄入不良脂肪、反复进食。一旦发现，医生会提供适当的建议，调整“饮食模式”以更均衡，这就是行为健康护理。
• 只补充“缺失”的部分。: “亲自烹饪”维生素” 它根据健康检查结果设计，能够调节身体缺乏的高量维生素或当时所需的维生素，同时将过量维生素调整到平衡的水平。
• 选择吸收良好且合适的维生素形式。: 每种维生素和矿物质通常含有多种化学形式，这些化学形式具有生物利用度（生物利用度）情况不同。有些形式被人体吸收得很好。有些形式吸收性较低，因此必须选择“适合你”的形态，比如甘氨酸镁/柠檬酸。它比氧化物吸收更好。
• 使用植物性胶囊。: 无动物性明胶 适合素食者或避免动物性产品的人。

因此，个性化维生素不仅有助于维持身体正常功能。它还能防止维生素过量摄入带来的危害。 “单个维生素” 这为能够充分满足每个人需求的有效医疗服务打开了大门。