因为难搞孩子的原因可能是你的生活方式习惯。因此，计划生育的父母必须了解......超重，生育风险因为超重或肥胖会影响男女的生殖系统。具体如下：

女子

激素波动，因为超重和肥胖的女性会这样雌激素分泌异常。因此，其他生殖系统的激素失衡，也会导致生殖障碍。例如：

• 异常排卵
• 月经不规律。
• 蛋质量差。
• 存在多囊卵巢综合征（PCOS）的风险。

男性

男性超重常导致睾酮失衡 这会影响精子。 例如：

• 精子数量减少
• 精子不健康。
• 精子运动异常
• 精子形状异常
• 勃起功能障碍。

这些疾病都会导致后续的不孕。因此，在怀孕前至少3个月保持健康体重并为各方面做好准备，将大大提高怀孕几率。它还能提高孕期健康胎儿的几率，因为可以降低孕期并发症的风险。

如果你计划生育，但不确定自己是否有不孕风险，也许可以尝试。建议咨询专门从事不孕症治疗和生殖医学的医生，以便进行适当的规划和治疗。

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