ข้อมูล สุขภาพน่ารู้
การมีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรงสมบูรณ์ เป็นของขวัญชิ้นสำคัญที่เราจะให้กับตัวเองได้ แต่คนส่วนมากแล้วมักจะละเลยไม่รู้คุณค่า จนกระทั่งเกิดอาการเจ็บป่วยขึ้น จนต้องหันหาแพทย์ผู้ชำนาญการพร้อมเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ทันสมัย
-
27 Jun 2022สร้างภูมิคุ้มกัน ให้ตัวเองแบบง่าย ๆ ทำได้ทันที!
ด้วย 8 วิธีดูแลตัวเอง
-
20 Jun 2022สร้างเกราะป้องกันด้วยวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 4 สายพันธุ์
เพราะเชื้อไข้หวัดใหญ่เปลี่ยนสายพันธุ์ทุกปี การฉีดวัคซีนจึงจำเป็นและเป็นเรื่องใหญ่ที่ไม่ควรมองข้าม
-
6 Jun 2022ตรวจเช็กสุขภาพให้เหมาะสมตามช่วงวัย
ไม่ว่าจะวัยไหน... การรู้ทัน! ป้องกันได้ดีกว่า
-
1 Jun 2022การวิ่งเป็นประจำ ช่วยเพิ่มพลังการจดจำของสมองได้
รู้หรือไม่? การออกกำลังกายด้วยการวิ่ง ก็มีส่วนช่วยเรื่องบำรุงสมองของเราได้เช่นกัน!
-
26 May 2022ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโควิด-19
การออกกำลังกายแบบไม่หักโหมสามารถช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรคได้ และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรัง
-
12 May 2022ตรวจจุลินทรีย์ในลำไส้ บอกต้นตอปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง
ปัญหาสุขภาพที่คุณต้องพบเจอ อาจเกิดจากลำไส้ขาดความสมดุล
-
2 Jun 2019NK Cell คืออะไร?
ระบบภูมิคุ้มกันเป็นหนึ่งในกลไกการทำงานของร่างกายซึ่งมีหน้าที่ดูแลและป้องกันไม่ให้เกิดการ
-
12 Apr 2019รู้หรือไม่ ว่าเราใช้เวลาหนึ่งในสามของวันไปกับการนอน
การนอนเป็นกลไกธรรมชาติที่ติดตัวมาตั้งแต่กำเนิด ที่มีความซับซ้อนและความสำคัญอย่าง
-
3 Mar 2019เทโลเมียร์ คืออะไร?
เมื่ออายุสุขภาพที่แท้จริงของคนเราไม่สามารถวัดได้ด้วยปีเกิด เทโลเมียร์จึงเป็นตัวช่วยสำคัญที่จะ
-
7 Dec 2018กินน้ำมันมะพร้าวแล้วดีอย่างไร?
น้ำมันมะพร้าวประกอบไปด้วยไขมันดีและไม่ดี จึงควรรู้จักประโยชน์และโทษของน้ำมันมะพร้าวก่อนนำมาใช้
-
17 Nov 2018เพราะอะไร ถึงต้องมีวิตามินเฉพาะบุคคล (Customized supplements)
เพราะร่างกายของคนเรามีความแตกต่างกัน วิตามินที่วางขายตามท้องตลาดจึงอาจไม่เหมาะ
-
7 Oct 2018เวชศาสตร์ป้องกันคืออะไร
ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลตัวเอง จาก “การรักษา” มาเป็น ”การป้องกันและฟื้นฟู
-
12 May 2022
ตรวจจุลินทรีย์ในลำไส้ บอกต้นตอปัญหาสุขภาพอะไรได้บ้าง
ปัญหาสุขภาพที่คุณต้องพบเจอ อาจเกิดจากลำไส้ขาดความสมดุล
-
17 Mar 2022ทานโปรตีนอย่างไรให้เหมาะสม | RoyalLife Live EP.5
-
17 Feb 2022ทำไมต้องตรวจสุขภาพที่ BDMS Wellness Clinic
-
3 Feb 2022ทำไมต้องตรวจสุขภาพในวัยหลัง 40 ปี | BDMS Wellness Clinic
-
27 Jan 2022ทำไมต้องตรวจสุขภาพในวัยก่อน 40 ปี | BDMS Wellness Clinic
-
20 Jan 2022ทำไมต้องตรวจ DNA ที่ BDMS Wellness Clinic