Opening Hours: 08.00-17.00 Mon-Fri, 08.00-12.00 Sat |
MENU

Knowledge Library

How to… ฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากการออกแดดหลังตีกอล์ฟ

วิธีฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากการออกแดดและวิธีบำรุงผิวที่สามารถทำได้ในทุก ๆ วัน ให้ผิวมีสุขภาพดี​

1 Pages
31 Mar 2021
1509

How to… ฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากการออกแดดหลังตีกอล์ฟ

สำหรับผู้ที่ตีกอล์ฟเป็นประจำ ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการออกแดดได้ เรามีวิธีฟื้นฟูผิวคล้ำเสียจากการออกแดดและวิธีบำรุงผิวที่สามารถทำได้ในทุก ๆ วัน ให้ผิวมีสุขภาพดี​

1. หลังจากตีกอล์ฟ ควรปรับอุณหภูมิให้ผิวเย็นลงด้วยการอาบน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิปกติ ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำด้วยน้ำอุ่น เนื่องจากน้ำอุ่นจะทำให้ผิวที่คล้ำเสียจากแดดแห้งมากขึ้น​

2. ควรใช้ว่านหางจระเข้ทาผิว ไม่ว่าจะเป็นใบหน้า ลำคอ และส่วนอื่น ๆ ที่โดนแดดเผาไหม้ เนื่องจากว่านหางจระเข้มีสรรพคุณช่วยรักษาแผลจากรอยไหม้และน้ำร้อนลวก ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ลดการคล้ำเสีย​

3. บำรุงผิวจากภายในด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารที่ช่วยบำรุงผิว เช่น ผักใบเขียว มะเขือเทศ ส้ม ฝรั่ง แตงกวา หรือชาเขียว เป็นต้น ซึ่งอาหารเหล่านี้ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินเอ วิตามินซี ช่วยฟื้นฟูผิวที่คล้ำเสีย รวมทั้งช่วยลดเลือนริ้วรอยอีกด้วย

4. ดื่มน้ำมาก ๆ ประมาณวันละ 1.5 - 2 ลิตร เพื่อทดแทนการสูญเสียน้ำของผิวหลังออกแดด ป้องกันผิวขาดน้ำ เพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว​

 

5. นอกจาก การฟื้นฟูและบำรุงผิวแล้วนั้น การป้องกันก็เป็นสำคัญ ควรทาครีมกันแดดเป็นประจำไม่ว่าจะออกไปตีกอล์ฟหรือไม่ก็ตาม และควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง ๆ เพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดดที่ดีขึ้น​

6. ฟื้นฟูและบำรุงผิวด้วยโปรแกรมต่าง ๆ ที่คลินิกผิวพรรณ ความงาม และสุขภาพเส้นผม BDMS Wellness Clinic เช่น​

  • BWC Royal Rejuvenation A (Face & Neck) เป็นการผลักวิตามินเข้าสู่ผิวด้วยเครื่อง Viora Infusion พร้อมบำรุงผิวด้วยสารสำคัญจากปลาแซลมอน ได้แก่ Embryo Lift, DNA, NCTF และ Collagen เพิ่มความชุ่มชื้น บำรุงและฟื้นฟูผิว ทำให้ผิวกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย​

  • BWC Royal Beauty (Face & Neck) เป็นการผลักวิตามินเข้าสู่ผิวโดยไม่ต้องพึ่งเข็ม หรือเรียกกันว่า Meso – No Needles ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และให้ผิวกระจ่างใสในช่วงเวลาจำกัด เหมาะกับผู้ที่พักผ่อนน้อย ต้องการกอบกู้ผิว หรือผู้ที่ต้องการให้ผิวกระจ่างใส ก่อนออกงานตอนเย็น ​


และยังมีโปรแกรมฟื้นฟูและบำรุงผิวอื่น ๆ อีกหลากหลายโปรแกรม แพทย์ผู้ชำนาญการด้านผิวพรรณและความงามจะเป็นผู้ประเมินเลือกโปรแกรม โดยพิจารณาจากปัญหาผิวหรือข้อกังวลของแต่ละบุคคล เพื่อให้การรักษาฟื้นฟูเป็นไปอย่างตรงจุดและได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการตามแต่ละบุคคล​

#AestheticandHairWellnessClinic


For more information, please contact:

@BDMSWellnessClinic

+66 2 826 9999

info@bdmswellness.com

BDMS Wellness Clinic

Related Article