4 فبراير اليوم العالمي للسرطان (اليوم العالمي للسرطان)

في حالة تفشي كوفيد-19 في تايلاند وحول العالم، من المرجح أن تظهر أعراض مرضى السرطان على أعراض كوفيد-19 أكثر حدة من عامة السكان. وجدت الدراسة أن معدل الوفيات بسبب كوفيد-19 قد ارتفع بوضوح بين مرضى السرطان. وهي مرتفعة بشكل خاص بين مرضى سرطان الدم

لذلك، يجب أن يعرف مرضى السرطان كيف يعتنون بأنفسهم أثناء كوفيد-19 باستخدام الطرق الخمس التالية:

1. يجب أن ترتدي قناعا عاديا. واغسل يديك بجل الكحول بانتظام.
2. إذا اضطررت لمغادرة المنزل، تجنب الأماكن المزدحمة. حاول أن تبقي مسافة (التباعد الاجتماعي) عن من حولك.
3. تناول طعاما مغذيا مع العناصر الغذائية مع التركيز على البروتين من السمك، التوفو، الفاصوليا، والكربوهيدرات من الحبوب الكاملة. وأنواع مختلفة من الفواكه والخضروات
4. حافظ على ذهنك صافيا، وعدم التوتر، وابحث عن أنشطة للقيام بها خلال اليوم. سواء كان ذلك في ممارسة الرياضة، أو القيام بالأعمال المنزلية، أو القراءة، أو الاستماع إلى الموسيقى، أو ممارسة هواياتك المفضلة. لخلق الاسترخاء حافظ على جهاز مناعي قوي
5. مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج أو العلاج الكيميائي يجب عليك زيارة الطبيب باستمرار لتحديد المواعيد. لكي يكون العلاج فعالا

​

يحتاج مرضى السرطان إلى العناية الخاصة بصحتهم خلال الفترة التي لا يزال فيها الوباء مستمرا. إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف، يجب عليك استشارة طبيب متخصص في السرطان. للتعامل مع هذا الوباء بشكل صحيح

المصدر

1. لي LY، كازيير J-B، ستاركي T، بريغز SE، أرنولد R، بيشت V، وآخرون. انتشار ووفيات كوفيد-19 لدى مرضى السرطان وتأثير النوع الفرعي للورم الأولي وتركيبة المرضى الديموغرافية: دراسة جماعية مستقبلية. علم الأورام اللانسيت. 2020; 21(10):1309-16.
2. من؟ مرض كوفيد-19 وعوامل الخطر للأمراض المزمنة غير المعدية. [الإنترنت]. 2 فبراير 2021. [تم الوصول إليه في 2 فبراير 2021]. يمكن الوصول إليها منhttps://www.who.int/.../uniatf_policy-brief_ncds-and...