يشمل حلول لترهل الوجه، من السهل إلى المتقدم.

الزمن حقيقة لا تقاوم. كما يبدأ الجلد في فقدان مرونته. تؤثر التجاعيد والترهل على شكل الوجه. لم يعد يبدو ضيقا كما كان من قبل. عندما يحدث ذلك، يبدأ الكثير من الناس بالشعور بعدم الأمان تجاه أنفسهم ويبحثون عن حل لهذه المشكلة للحفاظ على شباب وجوههم. سيقدم لك هذا المقال عدة طرق لإصلاح ترهل الوجه. بالإضافة إلى شرح المزايا والاحتياطات حتى يتمكن كل شخص من اختيار الطريقة التي تناسبه أكثر.

تمارين عضلات الوجه

تمارين الوجه هي وسيلة طبيعية للمساعدة في رفع الوجه دون الاعتماد على أي إجراءات، لأن تمارين عضلات الوجه تزيد من قوة ومرونة العضلات، مما يجعل الوجه يبدو أكثر صلابة وشبابا.

أمثلة على تمارين عضلات الوجه السهلة

• حافظ على ابتسامة عريضة لمدة 5 ثوان، ثم استرخ. كرر ذلك 10-15 مرة.
• أمسك فمك بقوة لمدة 5 ثوان، ثم استرخ. كرر ذلك 10-15 مرة.
• ميل رقبتك إلى الجانب، ثم ارفع ذقنك وامسك لمدة 5 ثوان، ثم غير الجوانب. كرر ذلك من 5 إلى 10 مرات على كل جانب.

يجب أن يتم ذلك يوميا. 10-15 دقيقة يوميا لرؤية نتائج واضحة.

الاستخدام العناية بالبشرة الرفع

اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات رفع الأثقال هو طريقة أخرى للمساعدة في حل ترهل الوجه. يجب عليك اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على المكونات التالية:

• الريتينول (ريتينول) : يحفز إنتاج الكولاجين والإلاستين، مما يجعل الجلد مشدودا.
• الببتيدات (الببتيدات) : يحسن مرونة البشرة وترطيبها.
• فيتامين سي (فيتامين C) : يساعد على مضادات الأكسدة ويحفز إنتاج الكولاجين.
• حمض الهيالورونيك (حمض الهيالورونيك) : يساعد على ترطيب البشرة، مما يجعلها تبدو مشدودة.

الاستخدام المنتظم لهذه المنتجات سيساعد تدريجيا على جعل البشرة تبدو أكثر صلابة وشبابا.

تدليك رفع الوجه

طريقة أخرى لعلاج ترهل الوجه دون الاعتماد على إجراء الطبيب هي تدليك الوجه. هذا يحفز تدفق الدم. يزيد من الأكسجين والعناصر الغذائية للبشرة، مما ينتج مظهرا أكثر إشراقا وصلابة. كما يساعد في استرخاء عضلات الوجه، وتقليل التجاعيد، وتجاعيد الأقدام. 

إجراء تدليك الوجه بنفسك

1. ابدأ بتنظيف يديك ووجهك جيدا.
2. ضعي كريم أو زيت للوجه على الوجه والرقبة.
3. استخدم أصابعك لتدليكه في دائرة من الذقن حتى الخدين. كرر ذلك من 5 إلى 10 مرات.
4. تدليك من زاوية الفم حتى الأذنين. اضغط خفيفا، كرر 5-10 مرات.
5. قم بتدليك من الجبهة إلى الصدغين، واضغط بلطف بإصبعي السبابة والوسطى، وكرر العملية من 5 إلى 10 مرات.
6. قم بتدليك حول العينين بلطف باستخدام إصبع البنصر، وهو الإصبع ذو أقل ضغط.
7. دلك منطقة الرقبة بكلتا يديك من تحت الذقن حتى الرقبة.

رفع الخيط لرفع الوجه (رفع الخيط)

لمن يرغب في رؤية نتائج شد وجه سريعة. رفع الخيط هو الخيار الصحيح. في هذه الطريقة، يتم إدخال خيط خاص مذاب تحت الجلد لرفع وشد الجلد المتهلك للوجه. 

مزايا رفع الخيط

• تظهر النتائج مباشرة بعد الإجراء.
• لا حاجة لجراحة وتعافي سريع.
• لا يستغرق الأمر وقتا طويلا لصنعه. 
• النتيجة تستمر لمدة سنة إلى سنتين.

حقن المنشطات، الدهون المتوسطة و HIFU

في الوقت الحاضر، تلعب التكنولوجيا الحديثة دورا مهما في تصحيح ترهل الوجه. كما يلي:

• حقن المنشطات؛ : تتضمن هذه الطريقة حقن فيتامينات ومغذيات مختلفة مباشرة في الجلد لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. تشمل المواد المستخدمة بشكل شائع فيتامين C، فيتامينات B، حمض الهيالورونيك، والمعادن. أكثر صحة وصلبة
• الدهون المتوسطة : حقن محلول دهني في طبقة الجلد لإضافة حجم للوجه المتهلل. هذه الطريقة مناسبة لمن يعانون من مشاكل في الوجوه النحيفة أو خطوط الخد العميقة. حقن الدهون المتوسطة تساعد في ملء المناطق المتدلية، مما يجعل الوجه يبدو أكثر صلابة وشبابا. يمكن أن تستمر النتائج لأشهر إلى سنة، حسب الفرد.
• HIFU (الأشعة فوق الصوتية عالية الشدة): إنها تقنية ترهل للوجه تستخدم موجات صوتية عالية التردد لتحفيز إنتاج الكولاجين في الطبقات العميقة من الجلد دون الإلحاق الضرر بالطبقة الخارجية للجلد. الموجات الصوتية عالية التردد من HIFU تنقل الطاقة إلى طبقة الجلد المستهدفة. يسبب حرارة تحفز إنتاج الكولاجين الجديد. نتيجة لذلك، يتشد الجلد ويرتفع.

شد الوجه بالبوتوكس

البوتوكس ليس فقط لتقليل التجاعيد. كما يساعد في رفع وشد الوجه. يتم حقن هذه الطريقة بسم البوتولينوم، الذي يساعد على استرخاء العضلات في موقع الحقن، مما يجعل التجاعيد أخف ويبدو الوجه أكثر ارتجاعا. ومع ذلك، فإن حقن البوتوكس لرفع الوجه لها تقنية خاصة تختلف عن حقن تقليل التجاعيد التقليدية. سيقوم الطبيب بالحقن في وضعية تساعد على رفع وشد الوجه، مثل:

• منطقة الصدغ: تساعد على رفع الحواجب والعينين.
• حول الفك السفلي: يساعد على رفع وشد خط الفك بشكل أوضح.
• الرقبة: تساعد في رفع وشد الجلد حول الرقبة وتحت الذقن.

الاحتياطات

• يجب أن يتم ذلك فقط مع طبيب مؤهل. لتقليل المخاطر وتحقيق نتائج طبيعية.
• قد يكون هناك تورم أو كدمات طفيفة بعد الحقن، لكنها تختفي خلال يوم إلى يومين.
• يجب تجنب التدليك أو الضغط على موقع الحقن لمدة 24 ساعة بعد الإجراء.

الاستخدام تردد الراديو الأحادي القطب تقنية الراديو عالية التردد التي تعمل مع موجات الصوت (تصوير بالموجات فوق الصوتية المستمر)

أحدث ابتكارات في رفع الوجه هي Monopolar RF. لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في الطبقات العميقة من الجلد، دون الإضرار بالطبقة الخارجية للجلد.

كيف يعمل تردد الراديو الأحادي القطب

1. تنقل موجات الراديو عالية التردد الطاقة الحرارية عميقا إلى طبقات الجلد.
2. هذه الحرارة تحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين الجديدين.
3. تساعد موجات الموجات فوق الصوتية في نقل الحرارة بفعالية إلى الطبقة السطحية.
4. والنتيجة هي بشرة مشدودة. ارفع نفسك وانظر إلى أنه أصغر سنا.

المزايا تردد الراديو الأحادي القطب

• لا حاجة لأي عملية جراحية. لا جروح
• لا توجد فترة تعافي. يمكنك العودة فورا إلى روتينك اليومي.
• النتائج واضحة بشكل طبيعي.
• مناسب للأشخاص الذين يعانون من ترهل الجلد المتوسط إلى الشديد.
• يمكن استخدامه لجميع درجات لون البشرة

قد يكون العلاج بالترددات الراديوية أحادية القطب مطلوبا عدة مرات لتحقيق أفضل النتائج. بشكل عام، ينصح بإجراء 3-6 جلسات، بفارق 2-4 أسابيع، حسب نوع البشرة والاحتياجات الفردية. بعد ذلك، قد يتم إجراء العلاج للحفاظ على النتائج مرة إلى مرتين في السنة.

الوجه المتهلي الصحيحمع ابتكارات طبية عيادة العافية BDMS

إذا سألتني، ما هي أفضل طريقة لرفع وجهي؟ استخدام تقنية الترددات الراديوية أحادية القطار، وهي تقنية موجات راديوية عالية التردد تعمل مع الموجات فوق الصوتية المستمرة، هو أحد الحلول.برنامج شد الوجه عيادة BWC Royal Tightening Platinum BDMS للعيادة، وهي مزود رعاية صحية يركز على الرعاية الوقائية وتحسين الصحة للمرضى ليعيشوا حياة طويلة وبجودة عالية، قدمت أحدث جهاز Exilis Ultra 360 الذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وتايلاند. إذا كنت مهتما بمزيد من المعلومات أو حدد موعدا مع طبيب للاستشارة، يرجى التواصل معك 02-826-9999 أو القسم الرسمي على الخط: @bdmswellnessclinic

المراجع

1. هناك العديد من الطرق لتماسك الجلد المتهلل. https://www.aad.org/public/cosmetic/younger-looking/firm-sagging-skin