يميل معظم الناس إلى التفكير في السرطان على أنه شيء بعيد المنال عندما يكونون صغارًا. خاصة سرطان القولون. ولكن مع الإحصائيات الموجودة حاليًا، هناك نسبة أعلى من مرضى سرطان القولون تحت سن 50 عامًا، تصل إلى 51% (بيانات من المعهد الوطني للسرطان، الولايات المتحدة الأمريكية)، مما يجعل جمعية السرطان الأمريكية توصي بفحص سرطان القولون بدءًا من سن 45 بدلاً من 50.

​

العوامل التي تعزز سرطان القولون لدى الأشخاص دون سن الخمسين​

في الوقت الحاضر، تغيرت أنماط حياة الناس. مع تزايد استخدام التكنولوجيا وأنماط الحياة التي تحب الراحة. وهذا يسبب ظروفًا مختلفة تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون، مثل

• قلة ممارسة الرياضة. زيادة الوزن أو السمنة تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 13-18%.
• يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 38%.

​

الكشف المبكر أو الفحص الاستباقي للوقاية والتصحيح قبل فوات الأوان.

فحص سرطان القولون (تنظير القولون) ​

وذلك لأن الكشف عن السرطان في مرحلة مبكرة يقلل من فرصة انتشار المرض ويكون العلاج أكثر فعالية. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل معدل الوفيات بنسبة 25-33% وهو طريقة دقيقة لفحص القولون. لذلك، يمكن للطبيب إجراء العديد من العلاجات من خلال هذه الكاميرا معًا، مثل

استئصال الأورام غير الطبيعية التي تم العثور عليها أثناء الفحص بالمنظار.

• أخذ قطعة من الأنسجة لفحصها وتحليل النتائج المرضية
• وقف النزيف من الأمعاء عبر منظار البطن
• يمكن لهذا الاختبار أن يمنع السرطان. مع إزالة الزوائد اللحمية، التي هي نقطة بداية السرطان، وهو اختبار يستخدم فيه الطبيب كاميرا خاصة تبدو وكأنها أنبوب صغير طويل يتم إدخاله عبر فتحة الشرج للمرور إلى الأمعاء الغليظة. وهذا يسمح للطبيب برؤية التفاصيل في جميع أنحاء الأمعاء الغليظة والأمعاء الدقيقة البعيدة.​

​ 

احمِ نفسك وقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون (الوقاية خير من العلاج)​

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه، وكذلك الأطعمة قليلة الدسم، يمكن أن يساعد في تقليل حدوث سرطان القولون.​
• تجنب تناول اللحوم الحمراء. والأطعمة المصنعة مثل النقانق واللحم المقدد
• التمارين الرياضية تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة تصل إلى 24-31%.
• الامتناع عن التدخين وشرب الكحول والإقلاع عنهما. لأن شرب المشروبات الكحولية يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون بمقدار 1.2 - 1.5 مرة مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون.

المصدر

1. Young-Onset Colorectal Cancer Center [Internet]. Dana. [cited 2020Dec14]. Available from: https://www.dana-farber.org/young-onset-colorectal-cancer…/​
2. Dozois EJ, Boardman LA, Suwanthanma W, Limburg PJ, Cima RR, Bakken JL, et al. Young-onset colorectal cancer in patients with no known genetic predisposition: can we increase early recognition and improve outcome? [Internet]. Medicine. U.S. National Library of Medicine; 2008 [cited 2020Dec14]. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4437192/​
3. Colonoscopy [Internet]. Cleveland Clinic. [cited 2020Dec14]. Available from: https://my.clevelandclinic.org/…/diagnost…/4949-colonoscopy​
4. Khatri M. Early Colorectal Cancer Symptoms in Men and Women [Internet]. WebMD. WebMD; 2019 [cited 2020Dec14]. Available from: https://www.webmd.com/colorecta…/symptoms-colorectal-cancer​
5. Aosoft co. ltd. Colon cancer screening [Internet]. chulacancer.net. [cited 2020Dec14]. Available from: https://www.chulacancer.net/patient-list-page.php?id=41​
6. Alcohol and Cancer Risk Fact Sheet [Internet]. National Cancer Institute. [cited 2020Dec14]. Available from: https://www.cancer.gov/…/ca…/risk/alcohol/alcohol-fact-sheet